SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • [...] mam wrazenie ze to forum umiera... pojawia sie masa 17 latnich znawcow z 20 letnim doswiadczeniem i czasami az strach cos napisac zeby nie zrobili wjazdu na chate %-) jakis problem hurwa? 8-)8-)8-) Hurwa drugi dzień pod rząd próbuje wbić sok w bark i zawsze trafiam w żyłe mimo, że trzy razy zmieniam kąt wbicia %-) za każdym razem sie whurwiam i [...]

    Odpowiedzi: 2257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-22 09:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Cokty - HOME WORKOUT

    Post
    Trening w domu

    [...] na place 3s Podciąganie na drążku podchwytem 2s Wiosłowanie sztangą/ Dzień dobry 3s Uginanie ramion ze sztangą 3s Uginanie nadgarstków podchwytem w siadzie 4s I tu mam problem: czy dawać wiosło i podciąganie, czy dzień dobry i podciąganie, czy wiosło i dzień dobry? MC nie wykonuje ze względu na to, bo unikam ćwiczeń z ruchem klasycznego [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 18247 Data: 2010-02-17 03:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pseudokibic - fan czy fanatyk

    Post
    Piłka Nożna

    [...] ich niewiedzy. Natomiast drugie porównanie jest idiotyczne... Ultras to człowiek, który wie bardzo dużo i o piłce i o kibicach i o kibicowaniu, dlatego też nigdy nie nazwałby piknika pseudokibicem, bo w przeciwieństwie do pikników zna znaczeniu obydwu słów... Raczej miałbyś problem ze znalezieniem ultrasa wśród hoolsów, reszta się zgadza...

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 13939 Data: 2007-09-30 13:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Z O R EK-powrót do formy w WL/cel 250-260kg RAW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] są przeze mnie rozciągane w rękawkach,żeby uniknąć niedokrwienia.Przez to mogę je łatwiej zakładać sam... Jednak koszulki startowe mam bardziej ciasne w barkach,i byłby problem żeby je samodzielnie założyć. Pamiętam że zawsze kiedy założyłem mocno dopasowaną koszulkę,miałem problemy z prawidłowym/technicznym wykonaniem boju. Co niestety [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 20:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Z O R EK-powrót do formy w WL/cel 250-260kg RAW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mialem podobne problemy.Lekarz odradzil zastrzyki bo jak to powiedzial strata kasy.zalecil najpierw wyczyscic staw a potem ew leczyc chrzastke zastrzykami.ale w Twoim przypadku jezeli koniecznie chcesz wystartowac w MP to zrozumiale dzialanie choc swietnie zdajesz sobie sprawe ze i tak zabieg Cie czeka.takie wolne elementy(ciala ryzowate) maja to [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 19:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boczek leci z pasa...hop sa sa %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięśniami brzucha. Wybrałem tą drugą opcje i jestem zadowolony. Ty też od czegoś musiałeś zacząć kiedyś kiedyś tam żeby teraz robić to co robisz. Przeczytaj kilka biografii o Owensie bo byś sie zdziwił :) . Reasumując mój brzuch mój problem. No i troszke sie jednak nie zrozumieliśmy, jednak nie lubie takich nic nie wnoszących zaczepek :)

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-31 19:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki vs. Przysiady

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] nie trzeba byc "rowerzystą" :-) Chyba że o wykonanie chodzi . Specjalnie napisałem że ruch z zatrzymaniem w dolnym położeniu i górnym położeniu ( w przysiadach to nie problem bardziej w pompkach ) żeby cyfry były mniejsze i nie wyszła cyfra gigant jak przy wchodzeniu . Moje pompki tricepsowe nie wyszły jak trzeba oprócz uwagi Szajby o [...]

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-08 09:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowa dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wbrew pozorom miałam jakoś więcej siły (przez to zatrzymywanie wody), coś, jak na dopingu, na cyklu kreatyny - ma się napompowane ciało i więcej siły. I schudłam. tylko mam problem, bo teraz moja waga się normuje, sił coraz mniej, a zapotrzebowanie kcal z pewnością dużo mniejsze, mniej ważę-mniej spalam, zaczyna mi się katabolizm, nie wiem, czy [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 11557 Data: 2009-06-24 10:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowa dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze im wiecej wiem, tym gorzej mi to wszystko wychodzi obserwowac swoj organizm trzeba, trzeba wyczuc, kiedy za duzo kcal, kiedy za malo, kiedy optymalnie. jak za duzo, no problem, idziesz jeszcze cos pocwiczyc, jak za malo, jesz, ale z umiarem, jak optymalnie - idziesz w kime przez te pol roku meczarni, tak mysle, zredukowalam sie, a w [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 11557 Data: 2009-06-30 11:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bałtycki Sztorm 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    z tym bede mial maly problem, poniewaz cala gale przygotowywalem sie z zawodnikami do kolhenych walk i w sumie nie widzialem wszytskich walk, ale podam te wyniki ktore znam, Piotr Labuda (MMA Free Fight Gdynia) - Andrzej Kieszkowski (Akademia Sarmatia) - w tej walce sędziowie orzekli remis Grzegorz Lenart (Shidokan Tczew) - Michał Wiśniewski [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 18568 Data: 2006-10-23 10:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aż musiałem się położyć, spróbować %-) i wyszło mi że normalnie powinno to być leżenie plackiem i plecy nie powinny się odrywać chyba ze masz jakiś problem, pogłębioną lordozę to wtedy nie należy na siłę dociskać tylko zachować naturalną krzywiznę, ewentualnie skonsultować z kimś na żywo ważne żeby utrzymać stabilnie tułów i żeby mięśnie pracowały [...]

    Odpowiedzi: 2069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-07 17:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] maszyna "ginekolog" nie jest efektywna i że o wiele lepiej robić wykroki w bok. Maszynę lubię (tą na odwodzenie) bo faktycznie czuję tam gdzie mam czuć... A z wykrokami mam problem - bo po zrobieniu pierwszego nie mam siły podnieść się do pionu, żeby robić na drugą stronę. Mam się pochylać do przodu i odpychać od podłogi, żeby wstać?? Inaczej [...]

    Odpowiedzi: 2069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-09 11:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paatik dla mnie to jest biblia ;-) Najczęściej wracam do tej książki jak coś mnie boli, albo mam z czymś problem. A dziś ją czytałam w przerwach pomiędzy seriami na treningu %-)

    Odpowiedzi: 2069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-26 16:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Paatik moim zdaniem to nie chodzi o wzmocnienie pleców innymi ćwiczeniami, tylko praktykę tych z którymi masz problem." - hmmm... Jak zaczynałam tą zabawę to cele miałam wyłącznie sylwetkowe (więc wiosło OUT skoro nie działa), poźniej doszły zdrowotne (ciagle da się bez wiosła), a teraz pojawia sie coraz więcej edukacyjno-rozwojowych:) Więc [...]

    Odpowiedzi: 2069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-15 08:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przesłuchałem... duzo lepiej mi sie słuchało jak miałem otwarte oczy i widziałem tekst bo jak chciałem sprawdzic czy rozczaje cos bez tekstu jak zamkne oczy (bo z tym mam problem przy piosenkach ang ) to tak pól na pól :/ musze sie jeszcze podszkolic z tego angola koniecznie... a nuta... brzydka Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2008-11-03 [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 18:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po 8 powtórzeń. nie pomagałem sobie nogami, robiłem trzy pierwsze powtórzenia dość nisko, potem już bardziej płytko. będę się starał z każdym treningiem schodzić niżej. problem mam z łokciami, bo jak w pierwszych powtórzeniach schodzę niżej, to coś mi w nich lekko strzela. poza tym zauważyłem pod koniec, że nie mam prostych ramion, tylko je [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-10 10:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Kto ma wyrzut insuliny po słodziku? Widzę że masz problem gdy ktoś zadaje pytanie, dlaczego odpowiadasz w tak ironiczny sposób ? Nie każdy wie, bądź ma pewne wątpliwości to pyta - proste. Ty zamiast odpowiadać - zachowujesz się niefachowo, a myślałem że jesteś moderatorem/ekspretem z działu odżywianie. Powyżęj arstorn wrzucił badanie, a po za [...]

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-28 23:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nos to cholerny problem ! mialem podobny problem mialem peknieta przegrode i kazde delikatne udezenei konczylo sie krwią z nosa jak ze szklanki :) trener mi kazal 1 miesiac odpoczac i wszystko było ok jednak dostalem pozniej mocnego prostego i wszystko powróciło co robic?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2011-04-24 10:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam nadzieje ze problem syfozy mnie ominie, nigdy nie mialam problemow z cera eee ja też nie miewam dopoki nie zaczynam biegac/robic wytrzymaości, wiec strzeż się, bo nie znasz dnia ani godziny;-) A mnie te sezony rozczulają, przechadza się toto w pasie jakk król, w lusterku przegląda, bica pakuje i brzuszki, czasem jakąś złotą rada sypnie:)), a [...]

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-22 11:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wstaw to na forum jak umiesz ja niestety mam z tym problem co do ceny nie da się zrobić pełnej potreningówki o składzie jak marzenie za mniejszą kasę

    Odpowiedzi: 439 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 16:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)